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Chi conosce la parola “assertività”?

assertivaCaso per caso, la psicologa elenca i casi e le situazioni in cui concediamo troppo spazio agli altri, mettendo da parte noi stessi, o in cui al contrario diventiamo competitive e arroganti per cercare di farci rispettare. Quando questo accade, non siamo “assertive”, non dimostriamo di amare noi stesse né riusciamo a dare un contributo alle relazioni. Ecco un decalogo per costruire rapporti basati sulla  reciprocità e l’autenticità, senza cadere vittima di prevaricazioni né prevaricare gli altri. Condividetelo!

clicca sul link per andare all’articolo http://d.repubblica.it/benessere/2014/05/28/news/essere_assertivi_condizioni_di_vita-2158796/


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