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Archive for ottobre, 2015

ottobre 23rd, 2015 - 06:39 § in Articoli

Bambini: la libertà di essere infantili

La crescita psicologica segue percorsi personali. Le circostanze che ci rendono ciò che siamo, gli elementi attraverso i quali ci costruiamo come individui, sono molteplici e complessi. E lo stesso vale per i bambini in crescita che troppo spesso iper stimoliamo rischiando di snaturare il loro perc[...]

ottobre 21st, 2015 - 10:58 § in Articoli

“Guarire” dallo stress con disegni e pennarelli

Libri da colorare per adulti: una moda che da mesi contagia persone – soprattutto donne – d’ogni età, perché aiuta a trovare concentrazione e a scaricare lo stress. E qualcuno scomoda perfino Jung e l’arte terapia per dare valore a questo passatempo. Ma cosa c’è di v[...]

ottobre 10th, 2015 - 10:55 § in Articoli

Sono invidiosa di mia figlia

“Brilla ma non tanto da offuscarmi”: madre e figlia possono ritrovarsi rivali nella seduzione, competere per lo scettro della bellezza e dell’amore, ma anche per i successi lavorativi, le conquiste, la realizzazione in generale. A partire dal libro “Specchio delle mie brame. Madri e figlie a[...]

ottobre 2nd, 2015 - 10:55 § in Articoli

Il Benessere delle coccole

Chissà se un giorno assisteremo alla nascita di centri specializzati dove comprare “abbracci”, così come si fa per i massaggi. Se saranno inseriti “programmi di coccole” nelle comunità di assistenza per gli anziani, ad esempio, o di recupero oppure nelle scuole. Difficile da dire, perché[...]

ottobre 2nd, 2015 - 08:09 § in Articoli

Bulli: figli vittime o carnefici, istruzioni per l’uso

1 bambino su 20 denuncia una violenza fisica o psicologica da parte di un altro bambino o ragazzo ogni settimana. Alle radici del bullismo c’è una mancanza di “competenza emozionale” che si costruisce e si alimenta con continui e profondi scambia tra genitori e figli. Ma bullo e v[...]

ottobre 2nd, 2015 - 08:07 § in Articoli

La solitudine costruttiva

Nella lingua inglese esistono parole diverse per esprimere due aspetti: solitude, lo stare soli in modo positivo e loneliness, il sentirsi soli. Quando la solitudine è subita e vuota, allora può essere distruttiva. Ma se è abitata in modo vivo, non è più mancanza e rinuncia ma pienezza e libert[...]

ottobre 1st, 2015 - 06:50 § in Articoli

A come assertività

A.A.A. Assertività cercasi A come autorevolezza, autonomia, affermazione, autostima. Sono tutti aspetti che orbitano intorno al concetto di assertività. Un coro a più voci il cui motivo portante è l’espressione di se stessi. In modo autentico. Non è però scontato imparare a mettersi allo s[...]